PMS nije povezan s pojavom valova vrućine u menopauzi


PMS nije povezan s pojavom valova vrućine u menopauzi

Nova studija provedena u Finskoj na 120 žena u dobi od 48 do 55 godina, pokazala je da žene koje inače pate od predmenstrualnog sidroma (PMS), ne moraju nužno imati problema i s valovima vrućine kada su u menopauzi.

Međutim, žene koje imaju PMS imaju veću vjerojatnost da će se u njih javiti drugi simptomi menopauze poput problema s pamćenjem i koncentracijom, depresivno ponašanje, te poteškoće sa spavanjem.

Procjene o tome koliko žena pati od PMS-a uvelike se razlikuju. Procjenjuje se da se barem jedan simptom PMS-a javlja u oko 85 posto žena.

Svakako treba spomenuti da se za ublažavanje simptoma predmenstrualnog sindroma preporuča redovita tjelovježba, konzumiranje cjelovitih žitarica, voća i povrća, te dovoljna količina sna.

Izvor:
Menopause