Tjelovježba smanjuje rizik od razvoja polipa debelog crijeva


Tjelovježba smanjuje rizik od razvoja polipa debelog crijeva

Američko istraživanje provedeno na gotovo 1.000 ispitanika pokazalo je da čak i tjelovježba u trajanju od jedan ili više sati tjedno može smanjiti rizik od razvoja polipa debelog crijeva.

Naime samo jedan sat vježbi niskog intenziteta poput hodanja može smanjiti rizik od razvoja polipa debelog crijeva posebice kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom.

Rezultati ovog istraživanja nisu novost, jer su i ranije provedena istraživanja pokazala da tjelovježba može smanjiti rizik od polipa debelog crijeva.

Većina je polipa asimptomatska ili su smetnje nespecifične (nadutost, neodređena bolnost, proljevi). Zbog toga polipi ostaju neotkriveni do pojave komplikacija poput krvarenja ili crijevne opstrukcije.

Polipi debelog crijeva često se otkrivaju slučajno, tijekom kolonoskopije, koja je indicirana ili kao dijagnostička metoda probira za kolorektalni karcinom ili zbog neke druge indikacije. Za potpuni uvid u stanje cjelokupnog debelog crijeva potrebno je vrlo pomno pregledati cijelo debelo crijevo, tj. učiniti totalnu kolonoskopiju.

Izvor:
HealthDay