Home / Vijesti / Zaslađeni napitci štetni po zdravlje srca

Zaslađeni napitci štetni po zdravlje srca

Zaslađeni napitci štetni po zdravlje srca

Pregled 36 dosad objavljenih studija ukazuje da konzumiranje zaslađenih napitaka ne samo da doprinosi povećanju rizika od razvoja pretilosti nego i povećava rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 i metaboličkog sindroma, za koje se zna da doprinose razvoju srčane bolesti.

Pa su tako rezultati nekoliko studija pokazali da konzumiranje dva ili više zaslađenih napitaka tjedno povećava rizik od metaboličkog sindroma, dijabetesa, srčane bolesti i moždanog udara.

Jednako tako, pokazalo se da konzumiranje samo jednog zaslađenog napitka dnevno može povećati krvni tlak.

Valja istaknuti da je konzumiranje zaslađenih napitaka povezano sa smanjenom osjetljivošću na inzulin (čimbenik rizika za dijabetes), upalom, povišenim kolesterolom i krvnim tlakom.

Zaslađena pića daju znatan višak količine kalorija bez prehrambene vrijednosti, što doprinosi povećanju tjelesne težine, a zna se da je prekomjerna tjelesna težina čimbenik rizika za dijabetes tipa 2 i srčanu bolest.

Na kraju dana, voda za piće je najbolji oblik hidratacije za sve ljude - sa ili bez šećerne bolesti, ističu stručnjaci.

Izvor:
Journal of the Endocrine Society

15 godina zdravstvenog portala Cybermed.hr
Revija za zdravlje
Prijava za newsletter

Anketa

Je li dvojni angažman liječnika u sustavu javnog zdravstva i privatnoj praksi koruptivna praksa i primjer sukoba interesa?

Ljekovito bilje