|
tina1106
|
19.02.2013. 12:15
Poštovani,
već duže vrijeme muku mučimo sa jednoličnom prehranom, bebač je star 22 mj. i unazad pola godine užasno zeza sa hranom, jede samo određene namirnice, i to svaki dan iste: griz na mlijeku za doručak, juhu sa rezancima, palentu / tikvice sa špinatom za ručak i zobene sa bananom i jabukom za večeru, međuobork je jabuka ili jogurt. Bili smo kod pedijatrice par puta i tražili je za savijet, radili krvnu sliku, svi nalazi su u redu, no on jednostavno ne želi probati druge namirnice. Svaki dan kuham, svi zajedno jedemo za stolom, nema što nismo probali u vezi njegove prehrane, stvarno sam očajna jer više ne znam na koji način da ga potaknem da pojede nešto drugo osim grisa, juhe, žganaca i zobenih, da bar malo mesa i ostalog povrća i voća. Čak sam radila razno razne figurice sa hranom da ga zainteresiramo za taj novi obrok, pa smo čak i ukinuli namirnice koje stalno jede, misleći da će biti dovoljno gladan da pojede nešto drugo, no radje je bio gladan cijeli dan... Pokušali smo mu u te obroke sakriti neko novo povrće i meso, no gospodin nije htio jesti kad je probao da to nije ono njegovo najdraže jelo! Još da napomenem da pije samo vodu tokom dana. Na težini uredno dobiva, jedino je u zadnje vrijeme sklon prehladama. Zanima me vaše mišljenje o takvoj jednoličnoj prehrani, i postoji li još neki način da ga zainteresiram za druge namirnice? Hvala unaprijed na odgovorima!
|
|
Prof. dr. sc. Milivoj Jovančević, dr. med.
|
05.03.2013. 10:45
Izbirljivost u prehrani je složena priča i nije moguće riješiti problem putem foruma. Načelno, sve što činite predstavlja oblik neverbalne prisile, i što se više trudite to je prisila veća a djetetov otpor veći. Drugo, načelno treba izbjegavati unos bilo kakvih kalorija između glavnih obroka, najbolje je ponuditi samo vodu. Prpeoručam jedenje u društvu, ponuditi hranu i ako odbije bez puno priče i reakcija maknite ga od stola i pričekajte do narednog obroka. Tako će naučiti da preuzme odgovornost za jedenje ako je gladan (vaša je zadaća ponuditi mu hranu, ostalo je na njemu). Nemojte pasti u zamku i nuditi mu drugu hranu koju voli (zbog straha da će umrijeti od gladi  ). Zamislite da imate desetero djece pa pokušajte uvesti ovakav nonšalantni pristup. svakako je moguće da mu nedostaju neki mikronutrijenti (vitamini i minerali) pa se može povremeno dati po jedna doza vitaminsko mineralnog pripravka za djecu (ne svakodnevno). Mjerljive učinke ima Pediasure Complete (ne obični Pediasure) no kod nas ga više nema ali se može nabaviti u Sloveniji - riječ je o konzervi s mlijekom u prahu (čokoladni okus), te bi 2-3 dl na dan imala povoljne učinke na nadoknadu mikronutrijenata i poticanje apetita.
|
