|
katey
|
24.01.2008. 21:10
Poštovana dr. Folnegović, molim Vas da me savjetujete u pogledu mog problema sa koncentracijom. Naime, uvijek sam imala problema s koncentracijom, najviše je to dolazilo do izražaja u školovanju a posebno me smeta sada kad studiram.Možda je to posljedica hiperaktivnosti iz djetinjstva. Poteškoća je u tome što mi nije lako duže vrijeme zadržati pažnju. Postoje li kakve vježbe koje bi mi mogle pomoći? Bilo kakav savjet je dobrodošao. Unaprijed zahvaljujem.
|
|
Prof. dr. sc. Vera Folnegović Šmalc, dr. med.
|
21.02.2008. 14:35
Poteškoće koncetracije , kako ste i sami naveli , mogu biti povezane s hiperaktivnosti u djetinstvu te otežavati i usporavati učenje. Koncentracija , a i pamćenje su sposobnosti koje se mogu vježbati i vježbom poboljšati.Preporučam Vam knjigu Vježbajte svoju koncentraciju -2. izdanje : Werneck, Tom i Ulmann, Frankprema kojoj nizom vježbi u organiziranim dnevnim rasporedima možete poboljšati koncentraciju.Budite uporni i rezultati neće izostati.
|