Usamljenost u srednjoj životnoj dobi povezana s većim rizikom od Alzheimerove bolesti
Izgleda da ljudi srednje životne dobi koji se ustrajno osjećaju usamljeno, imaju gotovo udvostručeni rizik od razvoja demencije ili Alzheimerove bolesti, ukazuje novo istraživanje.
Ako poduzmete korake kako bi smanjili svoju usamljenost, mogli bi zapravo smanjiti i rizik od demencije, ističu stručnjaci.
Zanimljivo je da ljudi koji su živjeli sami nisu bili izravno izloženi većem riziku od Alzheimerove bolesti, što ukazuje da je usamljenost u stvari stanje duha. Naime, možete biti sami, no ne biti usamljeni.
Smatra se da usamljene osobe trebaju razgovarati s nekim o svojim osjećajima, bilo da je to liječnik, član obitelji ili prijatelj.
Osim što postoji rizik od razvoja demencije, ustrajna usamljenost može dovesti i do depresije, tjeskobe ili drugih težih stanja mentalnog zdravlja koja mogu negativno utjecati na ukupnu kvalitetu života i funkcioniranja osobe. Dakle, usamljenost treba prepoznati i pravilno upravljati njome kako bi se izbjeglo daljnje pogoršanje stanja.
Izvor:
Alzheimer's & Dementia