Loš san može otežati kontrolu šećera u krvi kod djece s dijabetesom
Američko istraživanje koje je proučavalo navike spavanja kod pedesetero djece s dijabetesom tipa 1, u dobi od 10 do 16 godina, pokazalo je da loš san može potkopati napore djece s dijabetesom da na zadovoljavajući način kontroliraju svoju razinu šećera u krvi.
Tako se pokazalo da pospanost tijekom dana, lakši san i sleep apneja mogu otežati kontrolu šećera u krvi.
Naime jedna trećina djece s dijabetesom tipa 1 imala je i sleep apneju, bez obzira na njihovu tjelesnu težinu. Sva djeca sa sleep apnejom imala su i više razine šećera u krvi.
Inače u prethodnim istraživanjima sleep apneja je bila povezivana s dijabetesom tipa 2 koji se obično javlja u odraslih osoba.
Također treba istaknuti da su problemi sa spavanjem povezani i s lošijim uspjehom u školi, slabijom kvalitetom života i poteškoćama u ponašanju tijekom dana.
Izvor:
Sleep