Spavanje u toploj spavaćoj sobi opterećuje srca starijih osoba
Nova studija je proučavala utjecaj temperature noćne spavaće sobe na varijabilnost otkucaja srca kod starijih osoba, te otkrila da čak i umjereno tople noći mogu ometati sposobnost srca da se oporavi tijekom spavanja, što ističe skriveni zdravstveni rizik porasta noćnih temperatura.
Noćne temperature u spavaćim sobama iznad 24 °C bile su povezane s većom vjerojatnošću autonomnih poremećaja i ubrzanog rada srca kod starijih osoba, što je u skladu s pomakom prema simpatičnoj dominaciji i pojačanom fiziološkom stresu, s većim učincima uočenim s porastom temperature.
Smatra se, da ovi rezultati pružaju stvarne fiziološke dokaze koji podupiru razvoj smjernica za noćnu unutarnju temperaturu kako bi se zaštitile ranjive populacije u toplijim klimatskim uvjetima.
Izvor:
BMC Medicine