Svakodnevna tjelovježba smanjuje rizik od raka dojke


Svakodnevna tjelovježba smanjuje rizik od raka dojke

Analiza 37 studija u kojima je sudjelovalo više od 4 milijuna žena pokazala je da svakodnevna tjelovježba u trajanju od jednog sata može smanjiti rizik od razvoja raka dojke za 12 posto.

Jednako tako, pokazalo se da tjelesna aktivnost smanjuje rizik od raka dojke svim ženama, bez obzira na dob ili indeks tjelesne mase (ITM).

Nažalost, znanstvenicima još nije jasno na koji način tjelesna aktivnost smanjuje rizik od raka dojke.

Prema mišljenju znanstvenika, tjelovježba je jednostavan način pomoću kojeg se može smanjiti rizik od bolesti koja trenutno ima vrlo visoku cijenu, kako za zdravstveni sustav, tako i za pacijente i njihove obitelji.

Izvor:
European Cancer Organization (ECCO)

Copyright © 2000. - 2015. Cybermed d.o.o. Sva prava pridržana.