Tjedni posjeti parku poboljšavaju mentalno zdravlje i društvene vještine djece


Tjedni posjeti parku poboljšavaju mentalno zdravlje i društvene vještine djece

Djeca koja posjećuju parkove i igrališta barem jednom tjedno mogu imati bolje mentalno zdravlje i društveni razvoj kako odrastaju, pokazuje nova studija. Naime, pokazalo se, da su djeca koja su odvođena u park barem jednom tjedno od rođenja do 11 godina u prosjeku postigla 16,5 posto bolje rezultate na procjenama mentalnog zdravlja u usporedbi s onima koji su posjećivali park rjeđe od jednom tjedno u istom razdoblju. Studija je također uzela u obzir i kontrolirala zbunjujuće čimbenike poput socioekonomskog statusa i obiteljskih nedaća.

Ovo istraživanje sugerira da bi poticanje djece da posjećuju parkove i igrališta barem jednom tjedno mogao biti praktičan način podrške njihovoj emocionalnoj dobrobiti, socijalnim vještinama i mentalnom zdravlju. No, da bi ovo funkcioniralo pravedno, zajednicama su potrebni kvalitetni parkovi koji su sigurni, dostupni i gostoljubivi obiteljima iz svih sredina.

Parkovi djeci pružaju prostor za tjelesnu aktivnost, za koju se zna da podržava mentalno i fizičko zdravlje, kao i da pomaže avanturističkoj i maštovitoj igri kako bi se izgradilo samopouzdanje i neovisnost. Vjerujemo da parkovi mogu biti više od mjesta za igru, već važan resurs za zdrav razvoj djece.

Izvor:
Journal of Epidemiology and Community Health

Copyright © 2000. - 2015. Cybermed d.o.o. Sva prava pridržana.