Jogurt, prebiotici i probiotici povezani su s nižim izgledima za rak debelog crijeva kod odraslih osoba
Velika analiza prehrane u SAD-u sugerira da hrana i dodaci prehrani koji su prihvatljivi za mikrobiotu mogu biti povezani s manjim opterećenjem rakom debelog crijeva, a istovremeno naglašava potrebu za jačim dugoročnim studijama.
Rak debelog crijeva je među vodećim uzrocima morbiditeta i mortaliteta od raka, a prehrambeni, genetski i okolišni čimbenici utječu na njegovu prevalenciju i incidenciju. Prehrambeni čimbenici, uključujući prekomjerni unos prerađenog i crvenog mesa, povezani su s većim rizikom od raka debelog crijeva, dok povećani unos dijetalnih vlakana ima zaštitni učinak. Posebno se smatra da uravnotežena crijevna mikrobiota potencijalno štiti od raka debelog crijeva.
Prehrana je među glavnim čimbenicima koji mogu modulirati sastav crijevne mikrobiote. Konkretno, fermentirana hrana, probiotici i prebiotici utječu na mikrobnu ravnotežu i smatraju se potencijalno zaštitnima od raka debelog crijeva. Jogurt sadrži korisne bakterije, poput Bifidobacterium i Lactobacillus, koje mogu smanjiti upalu i poboljšati zdravlje crijeva. Probiotici su živi mikrobi koji, kada se konzumiraju u dovoljnim količinama, pružaju zdravstvene prednosti.
Izvještava se da probiotici moduliraju imunološki odgovor i poboljšavaju funkciju crijevne barijere. Prebiotici su supstrati koje domaćinski mikrobi selektivno koriste kako bi postigli zdravstvene koristi, a uključuju dijetalna vlakna prisutna u određenoj hrani, npr. bananama, luku i češnjaku.
Ova studija je pokazala da su jogurt, prebiotici i probiotici bili povezani sa značajno smanjenom vjerojatnošću kolorektalnog karcinoma nakon prilagodbe za način života, kliničke i demografske čimbenike. Što sugerira da bi konzumacija ovih proizvoda mogla biti povezana s nižom prevalencijom raka debelog crijeva putem mehanizama povezanih sa sistemskim metaboličkim zdravljem i modulacijom crijevne mikrobiote.
Sveukupno, rezultati podržavaju daljnja istraživanja izloženosti povezane s prehranom i mikrobiotom u strategijama smanjenja rizika od raka debelog crijeva. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se potvrdili ovi rezultati i preveli u učinkovite preporuke javnog zdravstva.
Izvor:
Nutrition & Diabetes
