Većina ljudi sa srčanim bolestima konzumira previše soli


Većina ljudi sa srčanim bolestima konzumira previše soli

Smanjenje unosa natrija ključno je za liječenje bolesti srca, ali većina srčanih bolesnika ne može ograničiti unos soli, otkriva nova studija. U prosjeku, ljudi sa srčanim bolestima konzumiraju više nego dvostruku dnevnu preporučenu količinu soli.

Natrij je neophodan za ljudsko zdravlje, ali preveliki unos može povisiti krvni tlak, što oštećuje krvne žile i tjera srce na pojačani rad. Previše soli također uzrokuje zadržavanje tekućine u tijelu, što može pogoršati stanja poput zatajivanja srca.

Smjernice o prehrani preporučuju da pacijenti sa srčanim oboljenjima ograniče unos natrija na 1.500 miligrama (mg) dnevno, te da čak i zdravi ljudi zadrže unos soli manjim od 2.300 mg dnevno.

Kardiovaskularna bolest je stvarna i to je broj jedan uzrok morbiditeta i smrtnosti u cijelom svijetu prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO). Pridržavanje smjernica za unos natrija jedna je od lakših strategija koju bi pojedinci mogli lako usvojiti za smanjenje hospitalizacija, troškova zdravstvene skrbi, morbiditeta i mortaliteta povezanih s kardiovaskularnim bolestima.

Izvor:
American College of Cardiology

Copyright © 2000. - 2015. Cybermed d.o.o. Sva prava pridržana.