Jako sunce i visoke temperature već su nastupili, iako još nismo ušli u kalendarsko ljeto, a po mišljenju stručnjaka ljeto bi ove godine moglo trajati dulje od tri mjeseca. Ljetno doba je prilično naporno za naš organizam, lošije spavamo, preko dana se brže umaramo, pojačano znojimo, na otvorenom nam prijete jake sunčeve zrake, a u klimatiziranim prostorima često prejako rashlađivanje.