Nesanica povezana s većim rizikom od moždanog udara i hospitalizacije
Nesanica (insomnija) je povezana s 26% većim rizikom od moždanog udara i 28% većom vjerojatnošću prijema u bolnicu, prema novom istraživanju. Smatra se, da ovi rezultati podržavaju prepoznavanje nesanice kao važnog markera zdravlja mozga, mentalnog i općeg zdravlja.
Uz povećani rizik od moždanog udara i hospitalizacije, znanstvenici su otkrili da je nesanica povezana s depresijom i suicidalnim ponašanjem, dok dokazi upućuju i na vezu s demencijom, posebno Alzheimerovom bolešću.
Rezultati doprinose rastućim dokazima da nesanica može imati implikacije koje se protežu daleko izvan lošeg sna i dnevnog funkcioniranja. Nesanica uključuje poteškoće s usnivanjem ili održavanjem sna te oštećeno dnevno funkcioniranje, unatoč adekvatnoj prilici za spavanje. Prethodna meta-analiza procijenila je da nesanica koja ispunjava međunarodne dijagnostičke kriterije pogađa oko 22% opće populacije.
Nesanica zaslužuje pozornost kao znak upozorenja na stanje mozga i mentalnog zdravlja. Ovi rezultati pokazuju da osoba s nesanicom ima povećan rizik od demencije ili moždanog udara. Nesanica bi se trebala prepoznati i rješavati kao dio šireg pristupa zdravlju kako bi se smanjio rizik od razvoja takvih poremećaja.
Izvor:
Sleep Medicine Reviews