Poteškoće sa spavanjem povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara


Poteškoće sa spavanjem povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara

Poteškoće sa spavanjem poput nesanice, problema s usnivanjem ili pospanosti tijekom dana usljed nedovoljnog spavanja noću, mogu povećati rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih bolesti srca i mozga, ukazuje nova studija.

Osobe sa sve tri gore navedene poteškoće spavanja, imale su 18 posto veći rizik od srčanog i moždanog udara u odnosu na osobe koje nisu imale nesanicu (insomniju).

Veza između simptoma nesanice i ovih bolesti bila je još jača kod mlađih odraslih koji nisu imali visok krvni tlak (hipertenziju) na početku istraživanja.

Ova studija ne dokazuje da simptomi nesanice uzrokuju srčani udar i moždani udar, nego samo ukazuje da postoji povezanost među njima.

Smatra se da se pomoću kognitivno bihevioralne terapije može pomoći ljudima s poteškoćama spavanja i na taj način smanjiti broj slučajeva srčanog i moždanog udara.

Izvor:
Neurology

Copyright © 2000. - 2015. Cybermed d.o.o. Sva prava pridržana.