Menopauza povezana sa smanjenim volumenom mozga i povećanim simptomima anksioznosti
Menopauza je povezana sa smanjenjem volumena sive tvari u ključnim regijama mozga, kao i s povećanom razinom anksioznosti i depresije te poteškoćama sa spavanjem, pokazala je nova britanska studija. Jednako tako, pokazalo se, da hormonska nadomjesna terapija (HRT) ne ublažava te učinke, iako može usporiti pad vremena reakcije.
Naime, uočeno je značajno smanjenje volumena sive tvari – moždanog tkiva koje sadrži tijela živčanih stanica i pomaže u obradi informacija, kontroli pokreta te upravljanju pamćenjem i emocijama.
Konkretno, ove su se razlike pojavile u hipokampusu (odgovornom za stvaranje i pohranjivanje sjećanja); entorhinalnom korteksu (vratniku za prijenos informacija između hipokampusa i ostatka mozga); i prednjem cingularnom korteksu (dijelu mozga koji pomaže u upravljanju emocijama, donošenju odluka i usmjeravanju pažnje).
Menopauza je ključno razdoblje u životu žene kada joj prestaju menstruacije zbog nižih razina hormona. Obično pogađa žene u dobi između 45 i 55 godina, tijekom kojih mogu osjetiti valove vrućine, loše raspoloženje i probleme sa spavanjem. Menopauza je prethodno bila povezana s kognitivnim padom, poput deficita pamćenja, pažnje i jezika.
Većina žena proći će kroz menopauzu, a to može biti događaj koji mijenja život, bez obzira uzimaju li hormonsku nadomjesnu terapiju ili ne. Zdrav način života – na primjer vježbanje, održavanje aktivnosti i zdrava prehrana – posebno je važan tijekom ovog razdoblja kako bi se ublažili neki od njegovih učinaka.
Izvor:
Psychological Medicine