Hormoni su prirodni spojevi koji nastaju u različitim organima u tijelu te se iz njih prenose krvlju do drugih tkiva i organa. Može se pojednostavnjeno reći kako hormoni prenose svojevrsne poruke koje su važne za normalno odvijanje procesa u tijelu čovjeka.
U tijelu žene, u jajnicima, od puberteta do menopauze nastaju hormoni estrogeni i progesteron. Oni se stvaraju ciklički, tako da u prvoj polovici menstruacijskog ciklusa prevladavaju estrogeni, dok u drugoj prevladava progesteron. Njihova je osnovna uloga u poticanju sazrijevanja i omogućavanju normalne funkcije ženskih unutrašnjih i vanjskih spolnih organa i razvoju drugih spolnih obilježja, regulaciji menstruacijskog ciklusa, oplodnje i trudnoće.
Estrogen dovodi do bujanja sluznice maternice, a progesteron do lučenja hranjivih tvari; jedno i drugo služi istoj svrsi: pripremanju terena za prihvat oplođena jajašca. Međutim, estrogeni imaju i druge uloge: mjesta u drugim organima i tkivima do kojih krvlju dospijevaju i u njima se vežu nalaze se posvuda u tijelu žene. Različiti organi i tkiva različito su osjetljivi na estrogene, a njihov učinak u njima nije posvuda jednak. Mnogi učinci nisu još u potpunosti istraženi.
Zadnja izmjena: 21.08.2019.
Poznato je da je zdrava prehrana bogata voćem i povrćem na mnogo načina korisna za sveukupno zdravlje. Sada, nova studija sugerira da ona također može imati ulogu i u ublažavanju simptoma menopauze.
Ukoliko imate poteškoća s pronalaženjem prave riječi kako bi se jasno izrazili ili da ispravno zapamtite priču, možda za to možete okriviti menopauzu. Naime, novo istraživanje sugerira da su fiziološki valovi vrućine povezani sa smanjenim verbalnim pamćenjem i s promjenama u funkciji mozga tijekom kodiranja i pronalaženja pamćenja, posebno u hipokampusu i prefrontalnom korteksu.
