Tjelovježba poboljšava stanje pacijenata s nealkoholnom masnom jetrom
Aerobna tjelovježba smanjuje nakupine masnoća u jetri i visceralnom masnom tkivu, čak i u slučajevima kada nije zabilježeno značajno smanjenje tjelesne težine, ukazuje nova studija.
Također, treba spomenuti da tjelovježba nije imala nikakav utjecaj na razinu enzima aminotransferaza, čije su vrijednosti povišene kod nealkoholne masne jetre.
Očito je da je redovita tjelovježba učinkovita u smanjivanju rizika od nealkoholne masne jetre, bez obzira da li se radi o aeorobnim vježbama ili vježbama otpora, zaključuju stručnjaci.
Nealkoholna masna jetra je sindrom koji se razvija u osoba koje nisu alkoholičari, a izaziva oštećenje jetre koje se histološki ne razlikuje od alkoholnog hepatitsa. Razvija se najčešće u žena srednje dobi, od kojih mnoge imaju prekomjernu težinu ili povišenu razinu glukoze ili lipida u krvi.
Izvor:
Journal of Hepatology
