Napredno pretraživanje


09.02.2024. 09:23 09.02.2024. 09:10 | European Journal of Clinical Nutrition | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.

Konzumacija mahunarki povezana sa manjim rizikom od raka debelog crijeva

Analiza 12 studija pokazala je da je povećanje konzumacije mahunarki za samo jednu porciju tjedno bilo dovoljno za smanjenje rizika od raka debelog crijeva za 13%. Svaka dodatna porcija mahunarki, dodatno je smanjila rizik od raka debelog crijeva. Ova studija pridodaje dokaze rastućem broju istraživanja koja ističu kliničke prednosti zdrave prehrane.

09.02.2024. 09:43 09.02.2024. 09:26 | Scientific Reports | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.

Veći unos niacina u prehrani povezan s manjim rizikom od KOPB-a

U nedavno objavljenoj studiji uočena je povezanost između prevalencije kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) i unosa niacina hranom. Niacin, inače poznat kao vitamin B3, nalazi se u raznim prehrambenim proizvodima, uključujući meso, ribu i orašaste plodove. Uključen je u brojne stanične procese, uključujući metabolizam, popravak DNK i funkciju živčanog sustava.

Copyright © 2000. - 2015. Cybermed d.o.o. Sva prava pridržana.