Dodaci prehrani s omega-3 masnim kiselinama pokazuju iznenađujuće učinke na krvni tlak
Kliničko ispitivanje u trajanju od 12 tjedana pokazalo je da dodaci prehrani s omega-3 masnim kiselinama poboljšavaju određene vrijednosti krvnog tlaka i markere povezane s upalom kod pacijenata koji se liječe od hipertenzije i dislipidemije.
Hipertenzija i dislipidemija često se javljaju zajedno, a povezane su s oksidativnim stresom, pro-upalnim odgovorima, disfunkcijom endotela i promijenjenim vaskularnim tonusom. Istovremena prisutnost ovih kardiometaboličkih poremećaja može značajno povećati rizik od razvoja kardiovaskularnih i metaboličkih bolesti.
Polinezasićene omega-3 masne kiseline dugog lanca, uključujući eikozapentaensku kiselinu (EPA) i dokozaheksaensku kiselinu (DHA), pokazale su se obećavajućima kao dodatna terapija za regulaciju perzistentnih upalnih i hemodinamskih odgovora kod pacijenata koji se liječe od kardiometaboličkih stanja. Suplementacija omega-3 masnim kiselinama često se povezuje s poboljšanjem krvnog tlaka i lipidnog profila u krvi.
Studija otkriva da je primjena dodataka omega-3 masnih kiselina tijekom 12 tjedana, u dozi od dva grama dnevno, povezana sa značajnim promjenama u odabranim pokazateljima sistemske upale, krvnom tlaku i procijenjenoj krutosti arterija kod pacijenata koji primaju standardnu farmakološku terapiju za hipertenziju i dislipidemiju.
Uočeno smanjenje omjera neutrofila i limfocita u skladu je s novijim spoznajama koje sugeriraju da omega-3 masne kiseline, uključujući EPA i DHA, mogu utjecati na ravnotežu između cirkulirajućih stanica urođenog i stečenog imunološkog sustava.
Unatoč uočenom smanjenju dvaju upalnih biomarkera – omjera neutrofila i limfocita te feritina – studija nije utvrdila značajne razlike između skupina u razinama C-reaktivnog proteina.
Što se tiče vaskularnog učinka suplementacije omega-3 masnim kiselinama, studija je otkrila značajno smanjenje procijenjene brzine pulsnog vala, što je u skladu s mogućim poboljšanjem arterijske krutosti. Međutim, brzina pulsnog vala izvedena je iz oscilometrijske analize pulsnog vala, koja nije ekvivalentna izravno izmjerenoj brzini pulsnog vala karotidno-femoralne regije. Stoga se ovi nalazi ne smiju tumačiti kao neovisni dokazi poboljšane arterijske krutosti.
Izvor:
Nutrients
