Pretraživanje


Zdrava prehrana može poboljšati kvalitetu sna

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Sleep apneja povezana s markerom za Alzheimerovu bolest

svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan


Hrkanje i sleep apneja povezani s ranijim kognitivnim propadanjem

svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan


Nedovoljno spavanje povisuje rizik od srčanog i moždanog udara

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


U ljudi s nesanicom duljina spavanja povezana sa suicidalnim mislima

nekoliko dana kada se uspostavi ritam. Svjetlost najviše određuje cirkadijani ritam, izloženost svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi


Sleep apneja povezana s bolovima u zglobovima kod žena u postmenopauzi

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Bolji san mogao bi biti ključ za bolje zdravlje

nekoliko dana kada se uspostavi ritam. Svjetlost najviše određuje cirkadijani ritam, izloženost svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi


Mjesečarenje kod muškaraca povezano s većim rizikom od Parkinsonove bolesti

svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan


Redovnim studentima zdravstveno osiguranje u trajanju od osam godina

PREVENCIJA GRIPE Idući tjedan započinje cijepljenje protiv gripe 1384434300 Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje (HZZO) nabavio je 295.000 doza cjepiva za potrebe cijepljenja osiguranih osoba


Nedostatak sna povezan s rizikom od srčane bolesti i moždanog udara

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr