Redefiniraj pretragu
- [x] Vrijeme objave: Prethodni dan
Pretraživanje
Jeste li mislili slučaju zelim proljeva%2god!000%2god!000%2mjeseca?
Joga, Tai Chi, hodanje i trčanje poboljšavaju san i ublažavaju nesanicu
17.07.2025. 23:55 |
vijesti/joga_tai_chi_hodanje_i_tr...ljsavaju_san_i_ublazavaju_nesanicu

nekoliko dana kada se uspostavi ritam. Svjetlost najviše određuje cirkadijani ritam, izloženost svjetlu (dnevno svjetlo ili umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi