Može li ketogena dijeta pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka?
Hipertenzija jedan je od najvećih javnozdravstvenih izazova 21. stoljeća. Njezina prevalencija dosegla je alarmantne razine u posljednjim desetljećima. Potraga za učinkovitim strategijama prevencije i liječenja uključuje promjene u načinu života, poput prehrambenih intervencija. Iako nije primjenjiva na sve, posebno je zanimljiva u tom kontekstu ketogena dijeta, poznata kliničarima, a primjenjuje se i u liječenju epilepsije više od stoljeća. Njezini mogući korisni učinci sve se češće prijavljuju kod mnogih drugih stanja, uključujući hipertenziju.
U novom pregledu se zaključuje da ketogena dijeta može smanjiti krvni tlak putem međusobno povezanih učinaka na tjelesnu težinu, visceralno masno tkivo, inzulinsku rezistenciju, ravnotežu vode i elektrolita te upalu. No to smanjenje nije uvijek statistički značajno i ne premašuje dosljedno ono postignuto usporednim dijetama. Važne su kvaliteta prehrane, adekvatan unos kalija i magnezija, hidratacija i prilagodba. Pacijenti koji uzimaju antihipertenzivne lijekove mogu zahtijevati pažljivije praćenje jer se krvni tlak može smanjiti tijekom dijetalne intervencije.
Pregled naglašava da su dokazi heterogeni, često kratkoročni i ograničeni za dugoročne kardiovaskularne ishode.
Izvor:
Biomedicines
