Pretraživanje


Jeste li mislili svih zelim proljeva%2god+ebe!000!000%2mjeseca?

Premalo, ili previše sna, povećava hipertoničarima rizik od moždanog udara

oblike srčane bolesti. Također, treba spomenuti da svake godine oko 800.000 Amerikanaca doživi moždani udar koji je vodeći uzrok invaliditeta u SAD-u. Izvor: American Society of Hypertension annual ... od 200.000 ispitanika s hipertenzijom. ... od 200.000 ispitanika s hipertenzijom. ... smatraju vrijednosti krvnog tlaka 140/90 mm Hg i više. Zbog promjena koje se na velikim arterijama događaju starenjem, sistolički arterijski tlak nakon pedesete godine sa svakon godinom života raste za oko 2 ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Dojenačke kolike povezane s migrenom

Dojenačke kolike (grčevi) napadi su plača i razdražljivosti u dojenčeta, obično u isto doba dana ili noći te traju satima bez očitog razloga. Javljaju se u oko 25 posto dojenčadi, između 2. tjedna i ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Bolji san u djece povezan s višim razinama omega-3 masnih kiselina

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Nedovoljno spavanje povezano s većim rizikom od moždanog udara

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Vrijeme početka spavanja povezano s rizikom od razvoja kardiovaskularne bolesti

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Poslijepodnevno spavanje može kod djece poboljšati pamćenje

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Prekomjerno spavanje povećava rizik od kardiovaskularne bolesti

Stope kardiovaskularne bolesti (poput moždanog udara ili zatajivanja srca) i smrti iznosile su 7,8 na 1.000 među ispitanicima koji su spavali preporučenih šest do osam sati tijekom noći, 8,4 na 1.000 ... Istraživanje koje je pratilo 117.000 odraslih osoba u dobi od 35 do 70 godina pokazalo je da su odrasle osobe koje spavaju dulje od preporučenih količina, izložene većem riziku od kardiovaskularne ... Istraživanje koje je pratilo 117.000 odraslih osoba u dobi od 35 do 70 godina pokazalo je da su odrasle osobe koje spavaju dulje od preporučenih količina, izložene većem riziku od kardiovaskularne ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Loš san može pogoršati kroničnu bubrežnu bolest

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Dulji san smanjuje potrebu za slatkišima

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Duljina spavanja povezana s rizikom od plućne fibroze

Ljudi koji redovito spavaju duže od 11 sati ili kraće od 4 sata, u usporedbi s onima koji spavaju 7 sati dnevno, imaju 2 do 3 puta veću vjerojatnost od oboljevanja od plućne fibroze, neizlječive ... Ljudi koji redovito spavaju duže od 11 sati ili kraće od 4 sata, u usporedbi s onima koji spavaju 7 sati dnevno, imaju 2 do 3 puta veću vjerojatnost od oboljevanja od plućne fibroze, neizlječive ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr