Pretraživanje


Što jesti, a što izbjegavati, kako biste kontrolirali tjelesnu težinu i poboljšali zdravlje

trend zabilježen je i kod povrća. S druge strane, veća konzumacija crvenog mesa i pića zaslađenih šećerom povezana je s povećanim rizikom od razvoja prekomjerne tjelesne težine i pretilosti ... Pretilost Pretilost Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost


Zdrava prehrana poboljšava metabolizam čak i bez smanjenja tjelesne težine

Ljudi koji ne gube na tjelesnoj težini mogu zdravom prehranom poboljšati svoj metabolizam i smanjiti dugoročni rizik od bolesti, ističu stručnjaci. Inače, smanjenje tjelesne težine bilo je povezano ... Pretilost Pretilost Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost


Smanjenje ugljikohidrata, a ne kalorija, moglo bi biti ključno za bolje metaboličko zdravlje

U istraživanju, sudionici u dobi od 20 do 65 godina koji su imali prekomjernu tjelesnu težinu ili su bili pretili, slijedili su tri različita plana prehrane: normalnu dijetu s ugljikohidratima ... Pretilost Pretilost Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost