Pretraživanje


Kognitivno bihevioralna terapija učinkovita u liječenju hipohondrije

postoji veza između egzacerbacije hipohondrijskih simptoma i psihosocijalnih stresora. Neke studije pokazuju da se 1/3 do 1/2 svih bolesnika s hipohondrijskim poremećajem znakovito oporave. Dobra prognoza


Bolji san mogao bi biti ključ za bolje zdravlje

rizik za dijabetes tipa 2, 73% manji rizik od pretilosti i 69% manji rizik za središnju adipoznost. Jednako tako, pokazalo se da u usporedbi s ljudima koji su spavali premalo ili previše, oni koji su ... spavanje, zdrav san, zdravlje, hipertenzija, visoki krvni tlak, dijabetes, dijabetes tip 2, pretilost ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... hipnoticima u pravilu ne smije biti duže od 2 tjedna zbog mogućeg razvoja tolerancije i ovisnosti. 1194567300 0 Insomnija ili nesanica je poteškoća uspavljivanja, održavanja spavanja, doživljaj loše kvalitete


Narušen san povezan s upalnim imunološkim promjenama i zdravstvenim rizicima

Postoje značajni dokazi koji povezuju poremećaje i smetnje spavanja s nizom kroničnih stanja i oboljenja, poput dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti. Također je poznato da loši zdravstveni ... Pretilost Pretilost Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost ... mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Loš san u žena povećava rizik od srčane bolesti

Inače, neke ranije studije su povezivale nekvalitetan san i nedovoljnu količinu sna s pretilošću, dijabetesom tipa 2 i srčanom bolesti. Smatra se da su žene posebno sklone poremećajima spavanja ... Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost predstavlja čimbenik rizika za ... mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Loš san povezan s aterosklerozom u žena srednje životne dobi

pouzdan jer na njegovo lučenje mogu utjecati razni čimbenici. Ponekad ga je potrebno mjeriti i nekoliko puta da bi se dobio pouzdan nalaz. Kada započeti s hormonskim liječenjem? Hormonsko liječenje najbolje ... mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Nemojte dopustiti da promjena vremena poremeti vaš san

hipnoticima u pravilu ne smije biti duže od 2 tjedna zbog mogućeg razvoja tolerancije i ovisnosti. 1194567300 0 Insomnija ili nesanica je poteškoća uspavljivanja, održavanja spavanja, doživljaj loše kvalitete


Poteškoće sa spavanjem mogu povećati rizik od raka prostate

Tako se pokazalo da muškarci koji imaju poteškoće sa spavanjem imaju 1,6 do 2,1 puta veći rizik od raka prostate nego muškarci koji nemaju problema sa spavanjem. Rizik od raka prostate ... Rezultati istraživanja provedenog na Islandu na oko 2.100 muškaraca, u dobi od 67 do 96 godina, pokazali su da problemi sa spavanjem mogu povećati rizik od raka prostate. ... Rak prostate Rak prostate Što je rak prostate? Rak prostate je zloćudni tumor koji nastaje u prostati, i uzrok je smrti u 2 do 3 posto ukupnog broja umrlih muškaraca. Rak prostate ubraja se u jedan ... mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Loš san povezan s rizikom od Alzheimerove bolesti?

mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Loša kvaliteta sna može biti odgovorna za slabije pamćenje u starosti

mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i


Milijunima ljudi koji žele bolji san, tjelovježba može pomoći

dva puta veću vjerojatnost da će tijekom dana biti pretjerano pospane. Zanimljivo je da se pokazalo da je vježbanje u bilo koje doba dana ili noći dobro za spavanje, što je u suprotnosti s uvriježenim ... Američko istraživanje provedeno na 1.000 odraslih osoba u dobi od 23 do 60 godina, pokazalo je da brzo hodanje ili tjelovježba mogu poboljšati san, čak i ako se prakticiraju nekoliko sati prije ... mozak je izuzetno aktivan. Zapravo, prema jednoj teoriji mozak se upravo u snu, kada osjeti gotovo ne šalju nikakve podatke, reprogramira, a to, očito, postiže tako da se oslobađa svih zastarjelih i