Redefiniraj pretragu
Pretraživanje
Jeste li mislili svih zelim proljeva%2god+ebe!000!000%2mjeseca?
Dnevna pospanost čimbenik rizika za Alzheimerovu bolest
umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Jedan sat spavanja poslijepodne može pružiti mentalni poticaj za starije osobe
U istraživanju je sudjelovalo gotovo 3.000 odraslih osoba u dobi od 65 i više godina. Pratile su se noćne navike spavanja ispitanika te jesu li oni spavali tijekom popodnevnih sati, kako bi se ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Nedostatak sna potiče konzumaciju zaslađenih i kofeinskih napitaka
U istraživanju je sudjelovalo gotovo 19.000 odraslih osoba. Pokazalo se da osobe koje redovito spavaju pet ili manje sati tijekom noći, konzumiraju 21 posto više zaslađenih i kofeiniziranih napitaka ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Sedam sati sna smanjuje rizik od dijabetesa kod muškaraca
2 sati po noći, a prevalencija dijabetesa udvostručila. Izvor: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Popodnevno spavanje može pomoći u snižavanju krvnog tlaka
krvni tlak smanjio se za 3 mm Hg. Smatra se da su ovi rezultati važni jer pad krvnog tlaka od samo 2 mm Hg može smanjiti rizik od kardiovaskularnih događaja kao što je srčani udar do 10 posto. Izvor ... smatraju vrijednosti krvnog tlaka 140/90 mm Hg i više. Zbog promjena koje se na velikim arterijama događaju starenjem, sistolički arterijski tlak nakon pedesete godine sa svakon godinom života raste za oko 2 ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Nedovoljno spavanje može narušiti sposobnost razmišljanja u oboljelih od ADHD-a
umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Spavanje pomaže mozgu u odstranjivanju toksina
umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Nedostatak sna povećava rizik od dijabetesa tipa 2
, pretilosti i dijabetesa tipa 2. U istraživanju je sudjelovalo 19 zdravih muškaraca, u dobi od 18 do 30 godina. Izvor: Diabetologia ... spavanje, san, nedostatak sna, dijabetes, dijabetes tip 2, pretilost, slobodne masne kiseline, inzulin ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr ... Nedostatak sna povećava rizik od dijabetesa tipa 2
Premalo, ili previše sna, povećava hipertoničarima rizik od moždanog udara
oblike srčane bolesti. Također, treba spomenuti da svake godine oko 800.000 Amerikanaca doživi moždani udar koji je vodeći uzrok invaliditeta u SAD-u. Izvor: American Society of Hypertension annual ... od 200.000 ispitanika s hipertenzijom. ... od 200.000 ispitanika s hipertenzijom. ... smatraju vrijednosti krvnog tlaka 140/90 mm Hg i više. Zbog promjena koje se na velikim arterijama događaju starenjem, sistolički arterijski tlak nakon pedesete godine sa svakon godinom života raste za oko 2 ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr
Dojenačke kolike povezane s migrenom
Dojenačke kolike (grčevi) napadi su plača i razdražljivosti u dojenčeta, obično u isto doba dana ili noći te traju satima bez očitog razloga. Javljaju se u oko 25 posto dojenčadi, između 2. tjedna i ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr