Redefiniraj pretragu
Pretraživanje
Nesanica može povećati rizik za subjektivno slabljenje pamćenja kod starijih osoba
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni
Energetska pića izazivaju probleme sa spavanjem i nesanicu
. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna
Ultraprerađena hrana povezana s rizikom od nesanice
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni
Nesanica povezana s većim rizikom od raka jajnika
. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna
Otkrivena dvosmjerna veza između crijevnih bakterija i nesanice
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni
Identificirani putevi crijevnih bakterija izravno povezani s rizikom od nesanice
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni
Dugotrajna upotreba dodataka melatonina povezana s većim rizikom od zatajenja srca i smrti
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni
Kratko trajanje sna tijekom noći povezano s povećanim rizikom od bolesti perifernih arterija
. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna
Pacijenti s teškim COVID-19 imaju 16 puta veću vjerojatnost da će razviti ventrikularnu tahikardiju
srca. Uspostava normalnog srčanog ritma mora biti najkasnije u roku od 6 minuta. Za svaku minutu više, šansa za preživljavanje smanjuje se za 10%. No, postoji učinkovit način tretiranja iznenadne srčane
Joga, Tai Chi, hodanje i trčanje poboljšavaju san i ublažavaju nesanicu
života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni