Pretraživanje


Jeste li mislili svih zelim proljeva%2god+ebe%2mg!000%2mjeseca?

Neispavanost može negativno utjecati na obavljanje poslova

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Nedovoljno spavanje tinejdžera povezano s rizikom od dijabetesa tipa 2

dijabetesa tipa 2. Također, treba istaknuti da inzulinska rezistencija može povećati rizik i od srčane bolesti. Istraživanje je pokazalo da tinejdžeri koji spavaju šest sati tijekom noći, dodavanjem jednog ... rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. ... inzulin, inzulinska rezistencija, nedovoljno spavanje, rizik od dijabetesa dijabetes tipa 2, glukoza, metabolizam ugljikohidrata, hormon inzylin, gušterača, hiperinzulinemija ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr ... Nedovoljno spavanje tinejdžera povezano s rizikom od dijabetesa tipa 2


Previše ili premalo sna povezano s konstipacijom

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Nedostatak sna kod djece povećava rizik od dijabetesa tipa 2

otporno na inzulin, to može biti preteča dijabetesa tipa 2. Jednako tako, rezultati istraživanja ukazuju na mogućnost da navike u spavanju u djetinjstvu mogu utjecati na rizik od dijabetesa ili drugih ... Izgleda da djeca koja premalo spavaju imaju veću vjerojatnost da imaju čimbenike rizika za dijabetes tipa 2, ukazuje nova britanska studija u kojoj je sudjelovalo više od 4.500 djece. Smatra se da ... Izgleda da djeca koja premalo spavaju imaju veću vjerojatnost da imaju čimbenike rizika za dijabetes tipa 2, ukazuje nova britanska studija u kojoj je sudjelovalo više od 4.500 djece. Smatra se da ... spavanje djece, duljina spavanja, rizik od dijabetesa, dijabetes tipa 2 ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr ... Nedostatak sna kod djece povećava rizik od dijabetesa tipa 2


S omegama do boljeg sna djece

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Dnevna pospanost čimbenik rizika za Alzheimerovu bolest

umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Dobar san u trudnoći smanjuje rizik od prijevremenog poroda

čimbenika. Prvi je pravilna prehrana. Dnevni energetski unos hrane trebao bi biti 2.000 kalorija (trudnica ne smije "jesti za dvoje") i to u obliku kvalitetnih namirnica, s puno vitamina i minerala, sa što ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Jedan sat spavanja poslijepodne može pružiti mentalni poticaj za starije osobe

U istraživanju je sudjelovalo gotovo 3.000 odraslih osoba u dobi od 65 i više godina. Pratile su se noćne navike spavanja ispitanika te jesu li oni spavali tijekom popodnevnih sati, kako bi se ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Nedostatak sna potiče konzumaciju zaslađenih i kofeinskih napitaka

U istraživanju je sudjelovalo gotovo 19.000 odraslih osoba. Pokazalo se da osobe koje redovito spavaju pet ili manje sati tijekom noći, konzumiraju 21 posto više zaslađenih i kofeiniziranih napitaka ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr


Sedam sati sna smanjuje rizik od dijabetesa kod muškaraca

2 sati po noći, a prevalencija dijabetesa udvostručila. Izvor: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... umjetno svjetlo od 5.000 do 10.000 luxa) nakon vremena kada se želi probuditi ubrzava «podešavanje» organizma. Može se probati i s melatoninom. Poremećaj spavanja može biti vezan uz psihičke smetnje (npr