21.02.2024. 16:49
21.02.2024. 16:10
| BMJ | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Zdrav stil života može spriječiti sindrom iritabilnog crijeva
Ljudi koji slijede zdrav stil života imaju manju vjerojatnost da će oboljeti od sindroma iritabilnog crijeva (IBS), tvrdi nova studija. Nepušenje, energična tjelovježba i dovoljno spavanja posebno su snažno povezani sa smanjenjem rizika od razvoja sindroma iritabilnog crijeva. Također, bila je bitna i uravnotežena prehrana i umjereni unos alkohola.