Pomoću tjelovježbe se može povećati broj spermija
Nova studija u kojoj su sudjelovalo 137 muškaraca pokazala je da muškarci koji dižu utege ili vježbaju ili rade na otvorenom, u prosjeku imaju veći broj spermija u spermi, što znači da se pomoću tjelovježbe mogu poboljšati šanse za začeće.