Pretraživanje


Jeste li mislili sada zelim promjena?

Imunosni sustav se obnavlja za vrijeme spavanja

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Jedan sat spavanja poslijepodne može pružiti mentalni poticaj za starije osobe

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Nedovoljno spavanje može narušiti sposobnost razmišljanja u oboljelih od ADHD-a

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Spavanje pomaže mozgu u odstranjivanju toksina

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Dojenačke kolike povezane s migrenom

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Bolji san u djece povezan s višim razinama omega-3 masnih kiselina

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Nedovoljno spavanje povezano s većim rizikom od moždanog udara

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Vrijeme početka spavanja povezano s rizikom od razvoja kardiovaskularne bolesti

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Poslijepodnevno spavanje može kod djece poboljšati pamćenje

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u


Prekomjerno spavanje povećava rizik od kardiovaskularne bolesti

promjena (jat lag, smjenski rad) ili od unutarnjeg poremećaja dnevno/noćnog ritma samog tijela (sindrom odgođenog usnivanja). Poremećaj spavanja uzrokovan vanjskim utjecajima mijenja i druge promjene u