Pretraživanje


Nesanica česta u oboljelih od astme

života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni


Prehrana bogata rafiniranim ugljikohidratima može potaknuti nesanicu

života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni


Popodnevno drijemanje smanjuje rizik od srčanog udara

. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna


Spavanje može biti najbolji lijek za borbu protiv infekcije

. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna


Poteškoće sa spavanjem povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara

života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni


Nesanica povezana s rizikom od ponovnog velikog neželjenog kardiovaskularnog događaja

života ima insomniju koja se ne javlja svakodnevno, dok 10% populacije ima težu kroničnu insomniju. Klinička slika insomnije Početna insomnija (poteškoće s usnivanjem) često je povezana uz emocionalni


Može li loš san u tinejdžerskim godinama povećati rizik od multiple skleroze?

. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna


Loši obrasci spavanja povezani s povećanim rizikom od astme

. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna


Zašto bi trebali jesti ciklu

srčane bolesti  za 10 posto. Za navedeni učinak soka od cikle odgovorna je visoka koncentracija nitrata u cikli, koji se u tijelu pretvaraju u dušikov monoksid koji proširuje krvne žile, te olakšava


Poremećaj sna povezan sa smanjenom kvalitetom života djece povezanom sa zdravljem

. S godinama potreba za snom postupno slabi, pa s 10 sati, koliko je potrebno šestogodišnjem djetetu, u dobi od 12 godina pada na 9 sati. Kasnije je odraslu čovjeku u prosjeku neophodno sedam i po sati sna