Pretraživanje

prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

, pretilosti i dijabetesa tipa 2. U istraživanju je sudjelovalo 19 zdravih muškaraca, u dobi od 18 do 30 godina. Izvor: Diabetologia ... spavanje, san, nedostatak sna, dijabetes, dijabetes tip 2, pretilost, slobodne masne kiseline, inzulin ... tijela koji uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin (beta stanice). Dijabetes tipa 2 se obično polako razvija kod odraslih. Napreduje s vremenom. U početku se može liječiti dijetom i tjelovježbom ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako ... Nedostatak sna povećava rizik od dijabetesa tipa 2

Dojenačke kolike (grčevi) napadi su plača i razdražljivosti u dojenčeta, obično u isto doba dana ili noći te traju satima bez očitog razloga. Javljaju se u oko 25 posto dojenčadi, između 2. tjedna i ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

kiselina. Ovo istraživanje pokazalo je da uzimanje dodataka omega-3 DHA u dozi od 600 mg dnevno može poboljšati spavanje u djece. Inače, masne ribe poput lososa, skuše, haringe, tune ili jezerske pastrve ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

u odsutnosti trudnoće zbiva tijekom čitavog reproduktivnog života žene. Prosječno trajanje menstrualnog krvarenja je 5 (+/- 2) dana. Menstruacija se manifestira na različite načine, naime neke žene ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

jednosatna razlika u vremenu spavanja ili trajanju noćnog spavanja, umnožava nepovoljan metabolički učinak.  U istraživanju je sudjelovalo 2.003 osoba u dobi od 45 do 84 godine. Smatra se da ovi rezultati ... Pretilost Što je pretilost? Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a označava tjelesnu težinu s indexom tjelesne mase većim od 30kg/m2. Pretilost predstavlja čimbenik rizika ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako

pogoršanje kvalitete života. Kronična migrena je glavobolja koja se javlja 15 ili više dana mjesečno dulje od tri mjeseca. Izvor: Nature and Science of Sleep ... prosjeku traje oko 15-20 minuta, zatim slijedi 60-90 minuta ortodoksnog spavanja. Tijekom jedne noći na snove otpada čak dva sata spavanja. Spavači koji su eksperimentalno bili lišavani REM spavanja, tako