Svakodnevno konzumiranje kakaa pomaže u očuvanju zdravlja mozga


Svakodnevno konzumiranje kakaa pomaže u očuvanju zdravlja mozga

Prema rezultatima studije u kojoj je sudjelovalo 60 ispitanika starije životne dobi, svakodnevno konzumiranje kakaa može pomoći starijim osobama u očuvanju zdravlja mozga. Naime, pokazalo se da dvije šalice kakaa dnevno poboljšavaju protok krvi u mozgu.

Ispitanici u kojih je došlo do poboljšanja protoka krvi u mozgu, također su na kraju studije bili uspješniji u testovima pamćenja.

Ovo nije prvi puta da je kakao povezan s vaskulanim zdravljem, ističu stručnjaci, te smatraju da su za navedeni učinak odgovorni flavanoli.

Najveću korist od konzumiranja kakaa imale su osobe koje su imale oštećeni protok krvi na početku studije.

Inače, slabije vaskularno zdravlje je poznati čimbenik rizika za demenciju.

Izvor:
Neurology