Nova studija provedena u SAD-u pokazala je da nekoliko suvišnih kilograma u području trbuha može utjecati na blago povišenje krvnog tlaka. Naime, kod sudionika u studiji, kojima se tjelesna težina povisila za 5 posto, sistolički krvni tlak se u prosjeku povisio za 4 mm Hg. Međutim, razina šećera u krvi, inzulina i kolesterola ostala je nepromijenjena.

Istraživanje u kojem je sudjelovalo gotovo 14.000 ispitanika u dobi od 48 do 67 godina, pokazalo je da je povišeni krvni tlak (hipertenzija) u srednjoj životnoj dobi povezan sa slabljenjem kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.

Analiza 9 studija pokazala je da redovito konzumiranje probiotka, poput probiotika koji se mogu naći u nekim jogurtima ili u probiotičkim dodacima, može pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka.

Prema istraživanju koje je provedeno na gotovo 78.000 žena, žene koje imaju povišeni krvni tlak (hipertenziju), izložene su većem riziku od razvoja psorijaze.

Prema rezultatima istraživanja u kojem je sudjelovalo više od 146.500 ispitanika, niske razine vitamina D mogu biti uzrok povišenog krvnog tlaka (hipertenzije).

Istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 2.100 muškaraca s hipertenzijom, u dobi od 70 i više godina, pokazalo je da fitness može smanjiti rizik od smrti u starijih muškaraca oboljelih od hipertenzije.

Poznato je da dijabetes povećava rizik od slabljenja kognitivnih funkcija, no sada je nova studija u kojoj je sudjelovalo 1.437 ispitanika pokazala da su osobe koje imaju dijabetes i hipertenziju u srednjoj životnoj dobi, izložene većem riziku od gubitka moždanih stanica i slabljenja pamćenja nego osobe koje nemaju niti jednu od navedenih bolesti.

Odavno je poznato da je povišeni krvni tlak (hipertenzija) čimbenik rizika za moždani udar, no nova studija je pokazala da čak i blago povišenje krvnog tlaka može povećati rizik za razvoj moždanog udara.

Prema analizi 39 studija, u kojima je sudjelovalo gotovo 22.000 ispitanika, usvajanje vegetarijanske prehrane može pomoći snižavanju povišenog krvnog tlaka (hipertenzija).

Prema istraživanju koje je provedeno u SAD-u na gotovo 4.700 ispitanika, osobe koje u dvadesetim godinama imaju blago povišeni krvni tlak izložene su većem riziku od razvoja ateroskleroze u srednjoj životnoj dobi.