U žena koje uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju (HRT) tijekom menopauze, uočene su promjene u strukturi i funkciji srca koje mogu biti povezane s nižim rizikom od srčane bolesti, ukazuje nova britanska studija. 

Izgleda da menopauza može ubrzati tjelesno propadanje  u žena s reumatoidnim artritisom, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 8.200 žena s reumatoidnim artritisom. Reumatoidni artritis je autoimuni poremećaj koji uzrokuje upalu i bol u zglobovima. Tri puta češće se javlja u žena nego u muškaraca.  

Primjena hormonske terapije tijekom godine dana može ublažiti simptome depresije u žena u menopauzi i ranoj postmenopauzi, ukazuje nova studija u kojoj su sudjelovale 172 žene u dobi od 45 do 60 godina. Zanimljivo je da u žena koje su ranije imale veliki depresivni poremećaj hormonska terapija nije bila tako uspješna u ublažavanju simptoma depresije.

Izgleda da teški valovi vrućine kod žena u menopauzi mogu ukazivati i na veći rizik od sleep apneje i srčane bolesti, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 1.700 žena srednje životne dobi.

Livadna ili crvena djetelina od davnina se u narodnoj medicini koristi u liječenju raznih bolesti poput bolesti živčanog i reproduktivnog sustava. Također, dobro je poznato kako ova biljka obiluje izoflavonoidima, tvarima koje se u organizmu vežu na estrogenske receptore i oponašaju djelovanje estrogena. Istraživanja pokazuju  kako ekstrakt livadne djeteline može smanjiti učestalost i intenzitet valova vrućine i noćnog znojenja zbog čega se često preporučuje za ublažavanje simptoma menopauze.

Izgleda da kognitivno bihevioralna terapija može pomoći ženama u menopauzi koje imaju probleme sa spavanjem i depresijom, ukazuje nova studija. Inače, nesanica (insomnija) i depresija se često javljaju u žena u menopauzi.

Biljni estrogeni ili fitoestrogeni uneseni hranom povisuju razinu estrogena koja se snižava tijekom menopauze te njihova svojstva mogu spriječiti simptome menopauze. Jedan od najpoznatijih izvora fitoestrogena je sjeme lana, a rezultati novog istraživanja na tu temu pokazali su kako fitoestrogeni lana i trening utječu na simptome menopauze i kvalitetu života u razdoblju od 3 mjeseca.

Žene koje su tijekom reproduktivnih godina dulje vrijeme izložene hormonu estrogenu, imaju manji rizik od razvoja depresije tijekom menopauze i deset godina nakon nje, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo više od 1.300 žena. Inače, i neka prethodna istraživanja su pokazala da reproduktivni hormoni imaju ulogu u riziku od depresije kod žena.

Nizozemsko istraživanje u kojem je sudjelovalo gotovo 4.000 žena u dobi od 45 i više godina, pokazalo je da su žene koje su ušle u menopauzu prije njihove 40. godine života, izložene gotovo četiri puta većem riziku od razvoja dijabetesa tipa 2 nego žene koje su ušle u menopauzu u dobi od 55 godina ili kasnije.

Rezultati studije u kojoj je sudjelovalo gotovo 750 žena u dobi od 45 do 60 godina, pokazali su da žene s prekomjernom tjelesnom težinom za vrijeme menopauze imaju intenzivnije valove vrućine i noćno znojenje. Ova rezultati podupiru rezultate ranijih studija koje su pokazale da deblje žene imaju tendenciju da imaju više epizoda valova vrućine, posebice kako se približava menopauza.