Analiza 33 studije pokazala je da se povećanjem kalija u našoj prehrani, te smanjenjem konzumiranja soli, može sniziti krvni tlak, a samim time i smanjiti rizik od moždanog udara.

Britansko istraživanje pokazalo je da konzumiranje namirnica koje su bogate vlaknima može pomoći u smanjivanju rizika od moždanog udara, pa se tako za svakih 7 grama dnevne konzumacije vlakana, rizik od moždanog udara smanjuje za 7 posto.

Rezultati japanskog istraživanja provedenog na više od 82.000 odraslih osoba u dobi od 45 do 74 godine, pokazali su da kava i zeleni čaj mogu pomoći u smanjenju rizika od moždanog udara, posebice ako se redovito konzumiraju.

Prema rezultatima istraživanja provedenog u Danskoj na više od 273.000 žena, pretile mlade žene koje su nedavno rodile imaju značajno povećan rizik od srčanog i moždanog udara.

Bolesnici s pretrpljenim moždanim udarom koji su uspjeli sniziti svoj sistolički krvni tlak ispod 130 mmHg izloženi su značajno manjem riziku od ponovnog moždanog udara koji je uzrokovan krvarenjem u mozgu nego bolesnici koji nisu uspjeli sniziti svoj povišeni krvni tlak.

Američko istraživanje provedeno na više od 6.000 odraslih osoba pokazalo je da niz kratkih svakodnevnih tjelesnih aktivnosti može biti jednako učinkovito kao i strukturirane vježbe u teretani u očuvanju zdravlja, tj. sprječavanju razvoja hipertenzije, povišenog kolesterola i metaboličkog sindroma, za kojeg se zna da povećava rizik od koronarne arterijske bolesti, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.

Studija provedena u SAD-u na više od 20.000 ispitanika u dobi od 45 i više godina, pokazala je da bi pržena i slana hrana mogla biti najopasnija u smislu rizika od moždanog udara.

Američko istraživanje u kojem je sudjelovalo 73 djece koja su preživjela hemoragijski moždani udar, pokazalo je da su takva djeca izložena većem riziku od razvoja epileptičkih napadaja i epilepsije.

Nova studija u kojoj je sudjelovalo 320 ispitanika u dobi od 18 do 55 godina pokazala je da pušenje marihuane (kanabis) može udvostručiti rizik od moždanog udara u mlađih odraslih osoba.

Izraelsko istraživanje provedeno na 59 bolesnika koji su pretrpjeli moždani udar pokazalo je da hiperbarična okisgenacija može poboljšati aktivnost mozga, a u nekih bolesnika zapažena su i impresivna funkcionalna poboljšanja.