Poznato je da svakodnevno uzimanje acetilsalicilne kiseline u dozi od 100 mg može pomoći osobama koje su izložene većem riziku od razvoja srčanog i moždanog udara u sprječavanju formiranja krvnih ugrušaka.

Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na gotovo 3.500 zdravih muškaraca, u dobi od 60 do 80 godina, pokazalo je da muškarci starije životne dobi mogu smanjiti svoj rizik od moždanog udara svakodnevnim hodanjem, koje ne mora biti osobito brzo.

Nova studija pokazala je da unatoč napredku u liječenju moždanog udara, čak i mali moždani udari znani kao tranzitorne ishemijske atake (TIA), mogu ozbiljno narušiti kvalitetu života. Naravno, šteta je i dalje najizraženija nakon težeg moždanog udara.

Istraživanje provedeno u SAD-u na više od 54.000 ispitanika u dobi od 45 i više godina, pokazalo je da su osobe koje premalo ili previše spavaju izložene većem riziku od razvoja kroničnih bolesti kao što su srčana bolest i dijabetes.

Analiza 14 kliničkih istraživanja u kojima je sudjelovalo gotovo 55.000 ispitanika pokazala je da uzimanje dodataka vitamina B može pomoći u smanjivanju rizika od moždanog udara.

Osobe koje su pretrpjele blagi do umjereni ishemijski moždani udar, mogu pomoću hitne medicinske pomoći uvelike smanjiti svoje izglede za invalidnost, ukazuje nova studija.

Muškarci i žene koji puše, izloženi su istom riziku od ishemijskog moždanog udara, no žene koje puše imaju veći rizik od smrtonosnog i manje učestalog tipa moždanog udara, hemoragijskog moždanog udara.

Američko istraživanje provedeno na više od 27.000 ispitanika u dobi od 45 i više godina pokazalo je da osobe koje redovito intenzivno vježbaju imaju 20 posto manji rizik od moždanog udara nego osobe koje vrlo malo vježbaju.

Analiza 80 studija pokazala je da osobe koje jedu cjelovite žitarice bogate vlaknima imaju manju vjerojatnost da će oboljeti od dijabetesa ili srčane bolesti.

Prema rezultatima velike studije provedene u Nizozemskoj, dobar noćni san pojačava prednosti zdravog načina života za zdravlje srca. Naime, pokazalo se da nepušenje, redovita tjelovježba, zdrava prehrana i umjereno konzumiranje alkohola štite od kardiovaskularne bolesti, a dovoljna količina sna ( 7 ili više sati spavanja tijekom noći) pojačava njihov zaštitni učinak.