Sat tjelovježbe dnevno dovoljan da ostanete vitki
Prema rezultatima studije provedene u SAD-u na 34.000 žena preporučenih pola sata tjelovježbe ipak nisu dovoljni da bi spriječili dobivanje suvišnih kilograma. Naime sat vremena umjerenog vježbanja na dan potrebno je u borbi protiv viška kilograma. Dok pretile žene uz tjelovježbu moraju držati i dijetu.
Sve više djece izuzetno pretilo
Istraživanje provedeno u SAD-u na 710.949 djece i adolescenata u dobi od 2 do 19 godina pokazalo je da epidemija pretilosti pogađa djecu više nego ikad. Naime rezultati istraživanja pokazali su da je 7,3 posto dječaka i 5,5 posto djevojčica izuzetno pretilo tj. da je njihov indeks tjelesne mase 35 ili veći.
Pretilost i konzumiranje alkohola, dvostruka prijetnja za jetru
Rezultati dviju novih studija u kojima je sudjelovalo više od milijun ispitanika pokazali su da pretilost i svakodnevno ispijanje alkoholnih pića povećavaju rizik od bolesti jetre u muškaraca i žena.
Pretili bolesnici s rakom debelog crijeva imaju lošiju prognozu
Američko istraživanje provedeno na 4.381 ispitaniku pokazalo je da bolesnici s dijagnosticiranim rakom debelog crijeva kod kojih je pretilost umjereno ili jače izražena imaju lošiju prognozu tijekom liječenja bolesti.
Prekomjerno konzumiranje zaslađenih napitaka povećava rizik od dijabetesa i srčane bolesti
Američko istraživanje pokazalo je da je povećana konzumacija zaslađenih napitaka u SAD-u dovela do 130.000 novih slučajeva dijabetesa i 14.000 novih slučajeva srčane bolesti te bi se prema riječima autorice istraživanja dr. Kirsten Bibbins smanjenjem konzumacije zaslađenih napitaka moglo znatno poboljšati zdravlje Amerikanaca.
Dijete: mediteranska, s manje ugljikohidrata te manje masti, dobre za srce
Novo straživanje provedeno na 140 ispitanika s prekomjernom tjelesnom težinom u dobi od 40 do 65 godina pokazalo je da su tri dijete - mediteranska, s manje ugljikohidrata i manje masti, jednako učinkovite u spriječavanju razvoja ateroskleroze.
SAD: Rizik od pretilosti u djetinjstvu veći kod manjina
Američko istraživanje pokazalo je da čimbenici rizika za razvoj pretilosti u djetinjstvu počinju djelovati prije rođenja i utječu više na crnce i Hispanjolce nego na bijelce. Stoga znanstvenici savjetuju da preventivne mjere treba poduzeti u najranijim fazama djetetova života.
Pretilost i nedostatak fizičke aktivnosti povećavaju rizik za artritis kod žena
Veća razina pretilosti i neaktivnosti, posebice kod ženama, objašnjava zašto je artritis češći u SAD-u nego u Kanadi, pokazala je nova studija koju su proveli istraživači s Toronto Western Research Institute.
Tjelesna težina majki čimbenik rizika za srčane defekte kod djece
Američko istraživanje pokazalo je da su žene s prekomjernom tjelesnom težinom te pretile žene izložene većem riziku da će roditi djecu sa srčanim defektom.
Najnovije sa foruma:
- 22.12.2025 21:20 Re: Problemi s velikom nuždom Hana Hrpka, prof. psih.
- 16.12.2025 14:15 Re: Rotarix Prof. dr. sc. Milivoj Jovančević, dr. med.
- 11.12.2025 23:40 Re: Kašalj koji ne prestaje Darko Richter, dr. med.
- 11.12.2025 23:40 Re: Alergija Darko Richter, dr. med.
- 03.12.2025 12:30 Čišćenje zubnog kanala tonla0201
Naše preporuke:
- Protein HIF1 identificiran kao ključni pokretač boli u tetivama
- Porast šećera u krvi nakon obroka povezan s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti
- Bakterijski toksin smanjuje rak debelog crijeva i pojačava imunološki odgovor
- Novo antitijelo obećava u prevladavanju otpornosti na imunoterapiju raka
- Duboka regija mozga mogla bi biti ključna za očuvanje fizičke snage tijekom starenja
- Razvijen potencijalni novi tretman za tešku fibrozu jetre
- Otkrivena jedinstvena uloga masnog tkiva smještenog duž debelog crijeva
- Epstein-Barrov virus zajedno s genskom varijantom doprinosi nastanku multiple skleroze
- Lepra (guba, Hansenova bolest)
- Kirurško liječenje tumora štitnjače