Rezultati nove studije pokazuju da porast unosa ultraprerađene hrane kod mladih odraslih osoba s anamnezom prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti naglo povećava rizik od predijabetesa i čimbenika rizika povezanih s kasnijim razvojem dijabetesa tipa 2.
Izgleda da, Nigella sativa (crni kim), začin koji se dugo koristi kao ljekovita biljka u tradicionalnoj medicini zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih učinaka, može pomoći u poboljšanju lipidnog profila, pokazuje nova studija.
Iako periferni organi imaju relativno nisku ekspresiju GLP-1R, lijekovi koji sadrže GLP-1 imaju protuupalne učinke putem neizravnih i izravnih mehanizama koji uključuju neuronske, imunološke i vaskularne interakcije, pokazuje nova studija.
Stručnjaci upozoravaju kako poremećaji cirkadijalnog ritma mogu povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti i čimbenika rizika za zdravlje, uključujući pretilost, dijabetes tipa 2 i visoki krvni tlak. Osim toga, poremećaj cirkadijalnog ritma može biti posebno relevantan za kardiovaskularno-bubrežno-metaboličko zdravlje, koje je povezano s incidencijom i rizikom od smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti.
Američko istraživanje pokazalo je da trostruko negativni rak dojke potiču lipidi i da su te masne kiseline ključna značajka pretilosti koja potiče rast tumora. Smatra se, da bi pacijentice s ovim rakom dojke mogle imati koristi od terapija za snižavanje lipida te da bi trebale izbjegavati režime mršavljenja s visokim udjelom masti poput ketogene dijete.
Novi dokazi pokazuju da vraćanje normalne regulacije glukoze može zaštititi od dijabetesa čak i bez smanjenja tjelesne težine, mijenjajući strategije prevencije dijabetesa diljem svijeta.
Rezultati nove studije otkrivaju da je uključivanje ekstra djevičanskog maslinovog ulja u redovitu prehranu povezano s manjim opsegom struka, nižom tjelesnom težinom i poboljšanim metaboličkim zdravljem, što pojačava njegovu središnju ulogu u mediteranskoj prehrani.
Pretklinički dokazi ukazuju na sposobnost kanabidiola da obuzda prejedanje, poboljša metaboličko zdravlje i smanji upalu, no znanstvenici naglašavaju da su potrebne veće, dobro kontrolirane studije na ljudima prije nego što se kanabidiol može smatrati opcijom za liječenje pretilosti i metaboličkog sindroma. Inače, kanabidiol je neintoksikacijski spoj dobiven iz Cannabis sative.
Znanstvenici otkrivaju da promjena vremena obroka, bez ikakvog vježbanja, može pomoći u preoblikovanju tijela jer oni koji rano jedu gube više kilograma, ali oni koji kasno jedu povećavaju svoju anerobnu snagu. Također, smatra se, da vremenski ograničena prehrana i tjelovježba mogu poboljšati fizičke performanse.
U samo četiri tjedna, dnevna doza od 500 mg vlakana dobivenih iz mrkve obogatila je korisne Bifidobacteriae, učvrstila stolicu i poboljšala imunološki odgovor, nudeći novi pristup u poboljšanju zdravlja crijeva i općeg zdravlja.
