Kako stopa pretilosti raste, ključno je razumjeti kako naš svakodnevni odabir hrane utječe na kontrolu tjelesne težine i cjelokupno zdravlje. Skupine namirnica poput cjelovitih žitarica, voća, povrća, orašastih plodova, mahunarki, mesa i slatkih napitaka igraju ključnu ulogu u energetskoj ravnoteži, podržavajući kontrolu tjelesne težine ili doprinoseći debljanju.

Nova studija koju su vodili američki znanstvenici s UCLA-e sugerira da kronični stres i nezdrava prehrana mogu zajedno potaknuti rani razvoj raka gušterače, što baca novo svjetlo na to kako čimbenici načina života doprinose jednoj od najsmrtonosnijih malignih bolesti.

Nova studija je pokazala da čak i jedna noć 24-satnog nedostatka sna kod mladih, mršavih i zdravih osoba promijenila profil imunoloških stanica koje pomažu u regulaciji imunološkog sustava kako bi nalikovao onom kod osoba s pretilošću - stanjem za koje se zna da potiče kroničnu upalu. Što sugerira da je imunološki sustav vrlo osjetljiv na spavanje i da se može brzo prilagoditi promjenama u obrascu spavanja. Ukoliko ti pomaci potraju, mogli bi pridonijeti dugotrajnim upalnim stanjima i povećati rizik od bolesti.

Mali postotak pacijenata koji su uzimali iznimno popularne agoniste receptora glukagonu sličnog peptida-1 (GLP-1) iskusio je probleme s vidom, ali izravna uzročna veza s lijekovima nije utvrđena, pokazuju rezultati nove studije.

Rezultati nove studije pokazali su, da su pacijenti s pretilošću i cirozom jetre povezanom s masnom jetrom koji su imali barijatrijsku operaciju (gubljenje tjelesne težine) značajno smanjili budući rizik od razvoja ozbiljnih jetrenih komplikacija u usporedbi s pacijentima koji su primali samo medicinsku terapiju.

Konzumacija pića zaslađenih šećerom uzrok je više od 2 milijuna novih slučajeva dijabetesa tipa 2 i 1,2 milijuna novih slučajeva srčane bolesti diljem svijeta godišnje, ukazuje nova studija.

Rezultati nove studije pokazali su da većina hranjivih tvari dobivenih iz jaja (lecitini, apolipoproteini i nezasićene masne kiseline) nije povezana s povećanim rizikom od pretilosti. Iznenađujuće, većina istraživanja sugerira da te hranjive tvari smanjuju vjerojatnost pretilosti putem regulacije metabolizma lipida.

Nova studija otkriva da su određene dobne skupine najosjetljivije na utjecaj pretilosti i kardiovaskularnog rizika na volumen mozga, s implikacijama na prevenciju neurodegeneracije i razvoja Alzheimerove bolesti.

Analiza 18 kliničkih ispitivanja pokazala je da ispijanje veće količine vode bila povezana sa statistički značajnim većim gubitkom tjelesne težine i manjim brojem slučajeva nefrolitijaze (bubrežni kamenci).

Muškarci s čimbenicima rizika za kardiovaskularne bolesti, poput pretilosti, suočavaju se s pogoršanjem zdravlja mozga desetljeće ranije nego žene sa sličnim problemima, ukazuju rezultati nove studije.