Prehrana pomaže ljudima da smršave bez obzira na genetski rizik od pretilosti
Šestomjesečno kliničko ispitivanje pokazalo je da su osobe s visokim genetskim rizikom za pretilost imale jednake koristi od savjetovanja o prehrani kao i one s niskim genetskim rizikom, što dovodi u pitanje ideju da DNK određuje uspjeh mršavljenja.
Naime, pokazalo se, da su osobe s visokom genetskom predispozicijom za pretilost izgubile jednako kilograma od šestomjesečne prehrambene intervencije kao i one s niskim genetskim rizikom.
Prekomjerna tjelesna težina povećava rizik od brojnih kroničnih stanja, uključujući kardiovaskularne bolesti, dijabetes tipa 2, bolesti bubrega i određene vrste raka, doprinoseći preranoj smrti.
Prehrambene intervencije ostaju prvi pristup za kontrolu tjelesne težine i obično dovode do prosječnog gubitka težine od 5 do 8,5 kg tijekom prvih šest mjeseci dijeta sa smanjenim unosom energije.
Valja istaknuti, da iako su osobe s visokom genetskom predispozicijom imale viši indeks tjelesne mase (ITM) na početku istraživanja, slično su reagirale na dijetalnu intervenciju kao i one s niskim genetskim rizikom.
Potrebne su veće studije kako bi se utvrdilo postoje li suptilniji učinci genetske predispozicije na odgovor na gubitak težine i jesu li trenutni statusi funkcionalne sposobnosti korisni u personalizaciji dijetalnih intervencija za smanjenje težine.
Izvor:
Nature Communications
