Osobe s lošim prehrambenim navikama konzumiraju hranu s visokim sadržajem šećera i masnoća. Višak masti i šećera stvara dodatne energetske zalihe. Ako fizička aktivnost nije dovoljna da sagori višak energije, probavljena mast se pohranjuje u obliku tjelesne masti. Prekomjerna težina se javlja kada se prehranom unosi više energije nego što je tijelu potrebno. Izloženi ste riziku ukoliko:
netko u Vašoj obitelji je pretio
nedovoljno ste fizički aktivni
imate nezdrave prehrambene navike
Jesu li geni odgovorni za prekomjernu težinu?
Čini se da geni sudjeluju u nastanku pretilosti u udjelu od 25-40%. Geni odgovorni za pretilost mogu ispoljavati svoj utjecaj mijenjanjem potrošnje tjelesne energije, apetita ili načina na koji se tijelo nosi s nutrijentima. Mnogi su geni, odnosno njihove mutacije, povezani s pretilošću (mutacije gena leptin, receptora melanokortin-4, enzima za cijepanje lanca na strani kolesterola i PPAR gama, faktora za transkripciju).
Pretilost, depresija, visoki krvni tlak (hipertenzija) i astma, samo su neka od kroničnih zdravstvenih stanja koja sada pogađaju gotovo 40 milijuna Amerikanaca između 18 i 34 godine, ukazuju novi podaci američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
12.07.2022. 18:4412.07.2022. 18:26
| SLEEP | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Polovica starijih odraslih spava uz nešto upaljenog svjetla, što je značajno povezano s čimbenicima kardiovaskularnog rizika, ukazuju rezultati nove studije koja je ispitivala povezanost između svjetla noću i kardiovaskularnih čimbenika rizika kod 552 starije odrasle osobe koje žive u zajednici (u dobi od 63 do 84 godine).
U okviru Cybermed.hr-a koriste se kolačići radi unapređenja sadržaja. Nastavljanjem pregledavanja ove stranice prihvaćate naše korištenje kolačića. Više informacija.
