Prekomjerno konzumiranje alkohola može ubrzati gubitak mišićne mase u starijih žena


Prekomjerno konzumiranje alkohola može ubrzati gubitak mišićne mase u starijih žena

Prema rezultatima nove studije, prekomjerno konzumiranje alkohola može ubrzati gubitak mišićne mase u starijih žena. Inače, starenje i menopauza mogu dovesti do gubitka mišićne mase i snage, stanja znanog kao sarkopenija. Gubitak mišićne mase obično počinje u srednjoj životnoj dobi, a napreduje po stopi od 6 posto u 10 godina. Spomenuti gubitak mišićne mase utječe na ravnotežu, hod i sposobnost obavljanja svakodnevnih zadataka.

Ovo istraživanje je pokazalo da je sarkopenija gotovo četiri puta veća u žena koje piju veće količine alkohola nego u žena koje malo konzumiraju alkohol.

Jednako tako, pokazalo se da žene koje više konzumiraju alkohol, također imaju i veću vjerojatnost da puše te da imaju povišeni krvni tlak i kolesterol.

Smatra se da žene u postmenopauzi trebaju ograničiti unos alkohola jer on ne samo da može dovesti do sarkopenije nego on može povećati i rizik od raka dojke.

Izvor:
Menopause