Nova studija pokazala je da je brzo hodanje jednako dobro kao i trčanje za snižavanje povišenog krvnog tlaka, kolesterola, te smanjivanje rizika od dijabetesa, tri ključna čimbenika za razvoj srčane bolesti.
Nova studija provedena u SAD-u na 740 žena pokazala je da bi snižene razine hormona melatonina mogle biti povezane s razvojem dijabetesa tipa 2.
Ljudi koji imaju dijabetes tipa 1 imaju veću vjerojatnost od drugih osoba da će oboljeti od neke autoimune bolesti štitnjače. Iako rizik od razvoja bolesti štitnjače varira, procjenjuje se da je on za oboljele od dijabetesa tipa 1 trideset posto veći.
Istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 63.000 muškaraca, u dobi od 45 do 65 godina, pokazalo je da su osobe, koje svaki dan više sati provode bez ustajanja i kretanja, izložene većem riziku od razvoja kroničnih zdravstvenih problema.
Novi podaci pokazuju da sve više Amerikanaca uspješno kontrolira svoj dijabetes, naime prije nekoliko desetljeća samo je 2 posto Amerikanaca uspješno kontroliralo dijabetes, naspram 19 posto njih u 2010. godini.
Analiza 24 studije pokazala je da ljudi koji jedu namirnice s malo vlakana ili prerađenu hranu koja brzo povisuje razinu šećera (glukoze) u krvi, tj. namirnice s visokim glikemijskim indeksom, imaju značajno veći rizik za razvoj dijabetesa.
Američko istraživanje provedeno na više od 6.000 odraslih osoba pokazalo je da niz kratkih svakodnevnih tjelesnih aktivnosti može biti jednako učinkovito kao i strukturirane vježbe u teretani u očuvanju zdravlja, tj. sprječavanju razvoja hipertenzije, povišenog kolesterola i metaboličkog sindroma, za kojeg se zna da povećava rizik od koronarne arterijske bolesti, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.
Analiza 20 studija pokazala je da je mediteranska prehrana najučinkovitija prehrana za oboljele od dijabetesa što se tiče skidanja suvišnih kilograma i snižavanja povišene razine šećera u krvi.
Prema istraživanju u kojem je sudjelovalo više od 26.000 bolesnika, oboljeli od dijabetesa koji žele smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara trebaju se usredotočiti na kontrolu svojeg krvnog tlaka i "lošeg" kolesterola (LDL).
Prema mišljenju američkih stručnjaka, za dug i kvalitetan život bolesnika s dijabetesom tipa 2 ključno je izbjegavanje bubrežne bolesti.
