Smanjenje natrija u pakiranoj i pripremljenoj hrani moglo bi značajno poboljšati kardiovaskularno zdravlje i spriječiti mnoge slučajeve bolesti srca, moždanog udara i smrti u općoj populaciji, tvrde rezultati dviju studija.
Od porasta pretilosti i dijabetesa do zdravstvenih nejednakosti, najnoviji podaci American Heart Association (AHA) otkrivaju zašto kardiovaskularne bolesti ostaju dominantna prijetnja zdravlju stanovništva i što se mora promijeniti kako bi se preokrenuo taj trend.
Visoki indeks tjelesne mase (ITM) mogao bi uzrokovati veći rizik od vaskularne demencije (kombinacija vaskularne + nespecificirane demencije), tvrdi nova studija. Inače, učinak visokog ITM-a na demenciju uglavnom djeluje putem visokog krvnog tlaka.
Prema rezultatima novog istraživanja, protein ACE2 može igrati zaštitnu ulogu protiv dva uobičajena stanja, visokog krvnog tlaka (hipertenzija) i dijabetesa tipa 2, koja pogađaju milijune ljudi diljem svijeta.
Pregled studija potvrđuje da čaj, posebno zeleni čaj, igra ključnu ulogu u sprječavanju kardiovaskularnih bolesti, pretilosti, dijabetesa i određenih vrsta raka. Neuroprotektivni učinci čaja, sposobnost smanjenja gubitka mišićne mase kod starijih osoba te njegova protuupalna i antimikrobna djelovanja dodatno ističu njegova potencijalna svojstva koja promiču zdravlje.
Vjerojatnost visokog krvnog tlaka (hipertenzije) očito je veća među ljudima koji imaju i sleep apneju i nesanicu (insomniju), pokazuje nova švedska studija. Inače, visoki krvni tlak jedan je od najvažnijih čimbenika rizika za srčani i moždani udar. Povišeni krvni tlak može imati mnogo temeljnih uzroka, poput pretilosti, stresa ili bolesti bubrega.
Novi pregled dokaza otkriva kako svakodnevna konzumacija gljiva može potaknuti kardiometaboličke markere u pravom smjeru, pa čak i pripremiti prvu liniju imunološke obrane, nudeći jednostavnu strategiju cjelovitih namirnica za zdravije obroke.
Kronična bol kod odraslih može povećati rizik od visokog krvnog tlaka (hipertenzije), a lokacija i opseg boli te jesu li imali i depresiju bili su faktori koji su tome doprinijeli, tvrdi nova studija.
Hipertenzija oštećuje krvne žile, neurone i bijelu tvar u mozgu mnogo prije nego što stanje uzrokuje mjerljiv porast krvnog tlaka, tvrdi nova studija. Promjene pomažu objasniti zašto je hipertenzija glavni faktor rizika za razvoj kognitivnih poremećaja, poput vaskularnog kognitivnog oštećenja i Alzheimerove bolesti.
Stopa djece i tinejdžera s visokim krvnim tlakom (hipertenzijom) diljem svijeta gotovo se udvostručila u posljednja dva desetljeća, tvrdi novo izvješću. Naime, u 2020. godini više od 6% djece i adolescenata mlađih od 19 godina imalo je visoki krvni tlak, u odnosu na oko 3% u 2000. godini.
