U subotu, 27. rujna 2025., od 10 do 13 sati, središnji zagrebački Trg Josipa bana Jelačića pretvorit će se u veliku kuću zdravlja srca. Građani će moći besplatno izmjeriti krvni tlak, razinu glukoze i kolesterola, izračunati indeks tjelesne mase (ITM), procijeniti vlastiti kardiovaskularni rizik te dobiti savjete o pravilnoj prehrani i važnosti tjelesne aktivnosti. Bit će organizirana i praktična edukacija o osnovama oživljavanja, točnije kardiopulmonalna reanimacija.

Dodavanje novog lijeka baksdrostat u standardnu ​​njegu može pomoći u kontroli visokog krvnog tlaka i odgoditi napredovanje bolesti bubrega kod osoba s kroničnom bolešću bubrega i nekontroliranim visokim krvnim tlakom, ukazuje nova studija.

Krvni tlak je važan u svim dobnim skupinama. Djeca s povišenim krvnim tlakom (hipertenzijom) u dobi od 7 godina mogu imati povećan rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti do sredine 50-ih, ukazuju rezultati nove studije.

Prema rezultatima novog istraživanja sok od cikle može sniziti krvni tlak kod starijih osoba poboljšavajući putove dušikovog oksida kroz promjene u oralnim bakterijama, što ukazuje na jednostavnu prehrambenu strategiju za zdravije starenje.

Prema rezultatima nove studije, izgleda da bi mozak mogao biti nedostajuća karika u određenim oblicima visokog krvnog tlaka ili hipertenzije, koji se tradicionalno pripisuju bubrezima. Smatra se, da je ovo novi dokaz da visoki krvni tlak može nastati u mozgu, što otvara vrata razvoju tretmana koji djeluju na mozak.

Novo istraživanje sugerira da zdravstvene prednosti intenzivne kontrole krvnog tlaka nadmašuju zabrinutost zbog prekomjernog liječenja osoba s visokim očitanjima krvnog tlaka.

Dodavanje udaljenosti vašoj dnevnoj šetnji i ubrzavanje tempa mogu pomoći u smanjenju rizika od srčanih problema povezanih s visokim krvnim tlakom, tvrdi nova studija. U usporedbi s minimalnim brojem koraka od 2.300 koraka, svakih dodatnih 1.000 koraka povezano je sa 17% manjim rizikom od srčanog udara, zatajenja srca i moždanog udara.

Analiza 99 studija pokazala je kako suplementacija vitaminom D može značajno utjecati na kardiometaboličko zdravlje, uključujući sniženje sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka, ukupnog kolesterola, glukoze u krvi natašte, hemoglobina A1C i inzulina u krvi natašte.

Mjerenje povišenih razina inzulina u krvi, nazvanih hiperinzulinemija, provjereni je način mjerenja metaboličkog zdravlja i može pokazati rizik od razvoja budućih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes tipa 2, pretilost i bolesti srca. No, sada je tim znanstvenika sa UBC Okanagan otkrio da mjerenje razina inzulina u slini nudi neinvazivan način provođenja istog testa - bez potrebe za iglama ili laboratorijskim krvnim pretragama.

Iako većina mliječnih proizvoda ne šteti i može pomoći zdravlju, jogurt i fermentirani mliječni proizvodi prednjače na ljestvici smanjenja rizika od ozbiljnih bolesti, pokazuje nova studija.