Čistoća je prvo i osnovno pravilo njege svih vrsta kontaktnih leća, pa tako i tvrdih plinopropusnih. Prije rukovanja lećama UVIJEK dobro operite ruke blagim sapunom, te ih obrišite ručnikom koji ne ostavlja dlačice.
Prije rukovanja kontaktnim lećama uvijek dobro operite i obrišite ruke.
Kod rukovanja lećama koristite jagodice prstiju, a ne nokte. Noktima možete ozlijediti oko, ili oštetiti kontaktnu leću.
Kako biste izbjegli zamjenu leća, uvijek prvo počnite rukovati desnom lećom.
Pregledajte svaku leću, uvjerivši se da je čista i bez naslaga
Nakon stavljanja kontaktnih leća Vaš vid mora biti bistar, a udobnost zadovoljavajuća. Ako osjećate nelagodu, možda se na leći nalazi čestica prašine. U tom slučaju leću treba skinuti, isprati i ponovo staviti u oko. Ukoliko vid nije bistar, možda leća nije centrirana, već se pomakla na bjeloočnicu. U tom slučaju zatvorite oko, te preko vjeđe jagodicom kažiprsta masirajte leću prema središtu oka.
Dok ne postanete spretni u stavljanju leća, stavljajte leće u oči iznad neke ravne površine i pomozite si ogledalom. Ne trepčite prenaglo, jer ako leća nije dobro namještena, mogla bi ispasti iz oka.
Američki Centar za nadzor i prevenciju bolesti (CDC) u svom novom izvješću upozorava da nepravilno korištenje kontaktnih leća poput spavanja s njima ili njihovog predugog korištenja, može potaknuti razvoj ozbiljnih oštećenja oka. Naime, pokazalo se da u gotovo 20 posto slučajeva infekcija oka povezanih s kontaktnim lećama dolazi do oštećenja oka.
Prema mišljenju američkih oftalmologa, djeca koja provode puno vremena u zatvorenom prostoru pred računalima i drugim elektroničkim uređajima, izložena su većem riziku od razvoja kratkovidnosti. Inače, u SAD-u se u posljednjih 50 godina broj Amerikanaca koji pate od kratkovidnosti (miopije) gotovo udvostručio.
