Istraživanje provedeno u Nizozemskoj na 2.030 žena u postmenopauzi, životne dobi od 55 do 81 godine, pokazalo je da pušenje može povisiti razinu spolnih hormona nakon menopauze.
Nova studija provedena u SAD-u pokazala je da je kod starijih i debljih žena učestalost valova vrućine manja nego kod mlađih i mršavijih žena u menopauzi.
Istraživanje provedeno u SAD-u na 80.955 žena u dobi od 60 i više godina pokazalo je da kada žene u postmenopauzi prekinu uzimanje hormonske nadomjesne terapije tada dolazi do smanjenja mineralne gustoće njihovih kostiju te do povećanja rizika od prijeloma kuka za 55 posto.
Prema mišljenju znanstvenika ukoliko je primjena hormonskog nadomjesnog liječenja prilagođena potrebama pojedine žene, njena primjena tijekom menopauze je sigurna.
Američko istraživanje provedeno 110 žena u dobi od 47 do 69 godina pokazalo je da tehnike meditacije, koje se vrlo lako mogu naučiti, pomažu u ublažavanju simptoma menopauze kao što su valovi vrućine, noćno znojenje i nesanica (insomnija). Jednako tako meditacija može poboljšati fizičko, psihosocijalno i seksualno funkcioniranje.
Valovi vrućine koji se uobičajeno javljaju za vrijeme i nakon menopauze mogu u prosjeku trajati više od deset godina, ukazuju rezultati američke studije provedene na oko 400 žena.
Analiza 19 studija pokazala je da je hormonsko nadomjesno liječenje uspješnije od soje u ublažavanju valova vrućine koji se javljaju tijekom menopauze.
Evo i dobre vijesti za žene koje imaju valove vrućine te druge simptome menopauze, naime istraživanje provedeno na 1.437 žena u postmenopauzi pokazalo je da žene koje imaju valove vrućine imaju vrlo mali rizik za razvoj raka dojke.
Nova studija provedena na 126.920 žena u postmenopuzi pokazala je da hormonsko nadomjesno liječenje (HNL) može za 29 posto povećati rizik za razvoj raka jajnika.
Američko istraživanje provedeno na više od 12.000 žena pokazalo je da su žene koje su dobivale hormonsku nadomjesnu terapiju (HNL) češće imale uznapredovale karcinome dojke te imale veći rizik od smrti nego žene koje nisu dobivale hormonsku nadomjesnu terapiju.
